Antalya'da yaşayan Arzu Süer, 60 yaşında olmasına rağmen sporla genç kalmayı başaran bir örnek teşkil ediyor. 10 yıldır muay thai ve koşu sporlarıyla ilgilenen Süer, hem fiziksel hem de ruhsal olarak genç kaldığını belirtiyor. Azmi ve başarısıyla dikkat çeken Süer'in hikayesi, sporun her yaşta yapılabileceğinin ve hayat kalitesini artırdığının en güzel kanıtı.

Sporla Gelen Dinamizm

Kick boksa ve muay thaiye 50 yaşında başlayan Arzu Süer, ilk denemesinde aldığı keyifle bu sporlara tutkuyla bağlandı. Düzenli dersler alarak kendini geliştiren Süer, aynı zamanda koşu sporuna da merak saldı. 10 kilometreyi 50 dakikada koşan Süer, 21 kilometre koşusunda da önemli bir derece elde etti. Son olarak 21 kilometrede en iyi derecesine ulaşan Süer, parkuru 1 saat 52 dakikada tamamladı.

Sporun hayatına kattığı olumlu etkileri vurgulayan Arzu Süer, genç kalmanın sırrının spor yapmak olduğunu söylüyor. Düzenli antrenmanlar ve disiplin sayesinde her geçen gün daha iyi hissettiğini ifade eden Süer, sporun sadece fiziksel değil, ruhsal sağlığı da olumlu yönde etkilediğini belirtiyor. Süer, sporun görünüşüne de olumlu yansıdığını ve bu durumun motivasyonunu artırdığını dile getiriyor.

Başarılarla Dolu Bir Spor Hayatı

Koşuda katıldığı her yarışmada derecelerini artıran Arzu Süer, başarılarıyla adından söz ettiriyor. 10 kilometre koşusunda en iyi derecesi 50 dakika olan Süer, kızlarının teşvikiyle 21 kilometre koşusuna da katıldı. İlk 21 kilometrelik koşusunu 2 saat 2 dakikada tamamlayan Süer, bu sürenin kendisi için bile şaşırtıcı olduğunu söylüyor. Daha sonraki yarışmalarda daha da iyi dereceler elde eden Süer, son olarak 21 kilometreyi 1 saat 52 dakika 30 saniyede koşarak en iyi derecesine ulaştı.

Arzu Süer, sporu hayatının merkezine aldığını ve başarılarının art arda geldiğini ifade ediyor. Dışarıdan da çok olumlu tepkiler aldığını belirten Süer, tanımayan kişilerin genellikle spor hocası olduğunu sandığını söylüyor. Yaşını söylediğinde ise insanların şaşırdığını çünkü oldukça hareketli ve enerjik bir insan olduğunu dile getiriyor. Spor dışında da aktif bir yaşamı olduğunu belirten Süer, erken kalktığını, günlük işlerini kendisinin yaptığını ve sporun hayatının vazgeçilmez bir parçası olduğunu vurguluyor.

• Hedef 1: 42 kilometrelik maraton koşmak
• Hedef 2: Muay thai yarışmalarına katılmak

Örnek Bir Sporcu

Arzu Süer'in eğitmenliğini yapan Muay Thai Milli Takım Antrenörü Yasin Urlu, Süer'in azmi ve bağlılığıyla örnek bir sporcu olduğunu belirtiyor. 2014 yılında yollarının kesiştiğini ve Süer'in muay thai gibi sert bir branşa merak salmasının kendisini şaşırttığını ifade eden Urlu, Süer'in kısa sürede uyum sağladığını ve 10 yıldır antrenmanlarını hiç aksatmadığını söylüyor. Urlu, Süer'in yaşına rağmen gösterdiği azim ve bağlılığın dünyada örnek olacak düzeyde olduğunu vurguluyor.

Arzu Süer'in hikayesi, yaşın sadece bir sayı olduğunu ve sporun her yaşta yapılabileceğini gösteriyor. Süer'in azmi, disiplini ve spor sevgisi, herkese ilham kaynağı oluyor. Sporla genç kalmanın mümkün olduğunu kanıtlayan Süer, sağlıklı ve aktif bir yaşamın önemini vurguluyor.